多囊卵巢综合征是女性不孕的一种，并且症状危害较为明显，但是还是有很多女性朋友忽视了多囊卵巢综合征，结果不孕不育去医院检查的时候才知道自己患上了多囊卵巢综合征。很多女性朋友想要及时发现，那么，多囊卵巢综合征的危害有哪些?如何预防呢?

　　患有多囊卵巢综合症症状之后，有部分患者可能会出现头疼的现象，该病通常是由于激素功能异常所导致的一种病症，如未得到及时治疗，将会带来以下几种危害：

　　1、多囊卵巢综合症是糖尿病及心、脑血管疾病的高危因素。因为，多囊卵巢综合症会导致糖代谢出现异常，从而出现胰岛素抵抗，诱发糖尿病。

　　2、由于患者体内孕激素长期偏低，如果子宫内膜长期受雌激素的作用而无孕激素的作用，子宫内膜无法正常脱落，会形成异常的突起或增生，就会发生子宫内膜增生过快。

　　3、卵巢分泌的大量雄激素，还会使患者出现雄激素过多的表现，包括长胡须、阴毛过多、痤疮过多等，这些都会对女性的容貌造成不良影响。

　　4、多囊卵巢综合症比较明显的特征是无排卵。由于没有排卵，所以卵巢只分泌雌激素和雄激素，而不分泌孕激素，会直接导致不孕。

　　5、长期慢性雄激素水平上升，会导致一系列代谢异常。如血脂代谢会出现异常，进而出现心血管方面疾病。

　　如何预防多囊卵巢综合征的发生?

　　一、调节饮食，注意各种营养物质的均衡和适度，注意科学节食，不要辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。不要盲目服用减肥药品。

　　二、注意劳逸结合，加强锻炼，增强体质，但不要进行剧烈运动。

　　三、采取避孕措施，不要多次流产手术，也不要长期服用避孕药。

　　四、稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，不要暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。

　　以上是对于“多囊卵巢综合征的危害有哪些?如何预防呢?”的相关介绍，相信大家有了一定的了解，多囊卵巢综合征会导致心血管方面疾病、是糖尿病及心、脑血管疾病、容貌造成不良影响等。希望女性朋友引起重视，注意劳逸结合，加强锻炼、调节饮食恢复卵巢功能，早日获得好孕。