肠溃疡是一种比较常见的消化疾病，对人们的生活工作产生了一定的影响，下面就由盐城德馨医院消化内科带您详细了解一下肠溃疡的危害吧。

　　1、大量腹泻便血。便血是溃疡性结肠炎的主要临床表现之一，便血的多少也是衡量病情轻重的指标，但有时难以绝对定量。这里所说的大量便血是指短时间内大量肠出血，伴有脉搏增快、血压下降及血色素降低，需要输血治疗。

　　2、肠狭窄。多发生在病变广泛、病程持续、长达5-25年以上的病例，其部位多发生在左半结肠、乙状结肠或直肠。其原因的因为粘膜肌层的增厚，或假息肉呈团阻塞肠腔。临床上一般无症状，严重时可引起部分肠阻塞。

　　3、肠穿孔。多为中毒性肠扩张的并发症，也可出现在严重型。皮质激素的应用被认为是对肠穿孔的一个危险因素。

　　日常保健

　　肠溃疡是一种慢性疾病，除了及时进行药物治疗以外，还需要进行积极的日常保健。

　　日常保健可以从以下几个方面着手

　　1. 少吃或不吃油腻、油炸、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，不要暴饮暴食和食无定时。

　　2. 补充足够的益生元，像异麦芽低聚糖这样的益生元，能高效增殖肠道内的有益菌数量，让肠道菌群结构恢复平衡，从而让肠道恢复健康。

　　3. 坚持锻炼;保持规律作息。长期缺乏锻炼和不规律作息，同样会影响肠道健康，以及肠道功能的正常发挥。人体会根据生物钟来修复和再生肠道，作息和饮食不规律，都会影响这个过程，进而影响肠道健康。

　　4. 注意精神和压力调节。精神压力过大会影响肠道正常功能，进而造成各种肠道问题(如便秘、腹痛、肠易激综合征)。