结肠炎从哪来?盐城德馨医院消化内科表示，人的新陈代谢白天比晚上旺盛，对食物的需要量和消化功能也比较强。同时，饮食宜清淡，尤其中老年人不宜多吃肥腻、油煎、过咸的食物，一定要限制动物脂肪，可多吃一些豆类食品和新鲜水果、蔬菜。

　　结肠炎从哪来?要养成良好的进食习惯，不仅要注意饮食的卫生，不进不洁食物，而且饮食宜温、熟、软，勿食或少食生冷，尤应忌食黏硬不易消化的食物。吃饭时要有好心情，吃饭要专心致志，细嚼慢咽。

　　无论是从事体力劳动还是脑力劳动，长期超负荷的工作都会导致疲劳过度，这不但会使机体的抵抗力下降，而且会使胃黏膜的防御作用削弱。

　　慢性结肠炎有什么症状

　　慢性结肠炎严重时还会出现肠穿孔。

　　便血是本病主要症状之一，轻者血液附于表面，重者鲜血下流，以至休克。

　　腹泻是慢性结肠炎主要的症状，也是常见的症状，常常反作或持续不愈。个别病人还会出现便秘、腹泻交替进行的现象。

　　腹泻前多有腹痛症状，腹痛则腹泻，腹泻后疼痛减轻。疼痛多以胀痛为主，多局限在左下腹或左腰腹部，持续隐痛者也不少见，轻者多无腹痛。

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