胃炎，轻微炎症引起的发病症状不明显。可能被忽视了，严重的症状又可能和其他疾病混淆，片面诊断又可能进行错误的判断和治疗，为了自己的健康，一定要到正规医院进行专业的检查。下面由盐城德馨医院胃肠科带您详细了解下胃炎的预防和护理。

　　如何预防胃炎这一顽疾和护理?

　　一、保持精神愉快:精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎.

　　二、尽量少喝酒抽烟,胃不好的要戒烟忌酒.

　　三、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物.此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡.

　　四、积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎.

　　五、不要过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激.饮食宜按时定量、营养丰富。

　　【盐城德馨医院消化科温馨提醒】治疗任何疾病选择正规的医院是很重要的,以上就是胃炎的预防及护理的相关介绍，如果您还有什么疑问或者难言之隐，可以联系我们进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。