对于男性来说，性功能是非常重要的，几乎所有的男性都希望在自己的妻子面前或者是性伴侣面前能够一展雄风，但是由于性功能障碍，使得男性很没有面子。导致性功能障碍的原因很多，但是不管什么原因，出现性功能障碍都要积极的接受治疗，同时也要做好预防措施。下面就由盐城德馨医院男科带您详细了解一下吧。

　　㈠、积极治疗对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药。

　　㈡、摒弃不良生活习惯、摒弃不健康的饮食习惯，减少应酬，不要酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　㈢、排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　㈣、家庭关心家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

　　㈤、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　㈥、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

　　盐城德馨医院男科温馨提示：男性在平时的生活中一定要做好保健措施，尤其是要养成良好的生活习惯，不要长时间熬夜。如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。